Débarrassez-vous des cheveux ternes, cassants et secs en été grâce à nos conseils !

En été, nous profitons à volonté du soleil et nous nous retrouvons souvent sur une terrasse, à la plage et dans le jardin.

Pendant les mois d'été, nos cheveux souffrent souvent de la chaleur du soleil, de l'eau de mer et du vent.

L’eau salée extrait l’humidité de vos cheveux. L'eau chlorée dessèche également le cuir chevelu car elle affecte la couche de graisse naturelle de votre cuir chevelu. Et aussi le soleil dessèche les cheveux. Ça peut entraîner des cheveux ternes, cassants et secs. Découvrez ci-dessous quelques astuces pour nourrir vous-même vos cheveux afin qu'ils retrouvent rapidement leur éclat.

• Utilisez un revitalisant après le shampooing (il existe des produits spécifiques pour des cheveux fragiles, secs et ternes).
• Appliquez un masque capillaire de temps en temps (CONSEIL: faites votre propre masque avec de l'huile d'olive, de l'avocat et du miel).
• Rincez vos cheveux minutieusement (ceci vaut pour les produits de soin, mais également si vous avez nagé dans la piscine ou dans la mer pour éliminer le sel et le chlore).
• Soyez prudent avec le sèche-cheveux et autres appareils de coiffage (si vous souhaitez quand même coiffer vos cheveux avec un fer à friser, un lisseur ou un sèche-cheveux, il vaut mieux utiliser au préalable un spray protecteur pour protéger vos cheveux contre la chaleur).
• Protégez vos cheveux pendant l’été avec une casquette, un joli chapeau ou un bandana. Il est préférable de relever vos cheveux ou d’y mettre un chignon afin que vos cheveux entrent le moins possible en contact avec le sel ou le chlore dans l’eau.

Des ongles solides, sains et beaux pendant l'été ... comment faites-vous cela ?

Une exposition prolongée au soleil peut endommager la matrice unguéale et les tissus sous et derrière les ongles. Pour éviter cela, il est important de protéger également les ongles contre le soleil pendant les mois d'été.

Il est également possible que les ongles soient trop bien hydratés, car l’humidité en été est beaucoup plus élevée. Ceci peut rendre vos ongles trop mous et flexibles et ainsi ils peuvent être endommagés, se casser ou même se détacher de la matrice unguéale plus rapidement./p>

De plus, vous devez également faire attention aux infections et aux bactéries en été, car nous allons plus souvent à la plage ou à la piscine.

Quelques conseils pour des ongles sains :

• Evitez de vous ronger les ongles.
• Utilisez plutôt une lime à ongles au lieu de ciseaux à ongles ou un coupe-ongle.
• Donnez un bain à vos ongles : remplissez un bol d'eau tiède, ajoutez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle (par exemple de l'huile de lavande) et laissez tremper vos ongles pendant 5 minutes, puis séchez-les doucement.
• Lubrifiez vos ongles et vos mains avec une crème nourrissante et hydratante.
• Si vos ongles sont très mous et trop souples, utilisez un durcisseur d'ongles.
• Utilisez un supplément de vitamines pour garder vos ongles en bonne santé.
• Donnez à vos ongles une belle couleur pendant l'été, mais utilisez toujours une couche de base pour éviter la décoloration de vos ongles.

Voulez-vous également une peau éclatante en été?

C'est l'été et les rayons du soleil font du bien et donnent à la peau un bronzage sain. Bien sûr, ces avantages ont également des inconvénients, car le soleil peut être nocif pour votre peau. Lisez nos conseils pour de bons soins de la peau pendant les mois d'été.

• Hydratez votre peau suffisamment en appliquant une crème hydratante après chaque douche ou bain. Utilisez toujours une crème après-soleil après un bain de soleil.
• Lors d'un bain de soleil, il est préférable d'utiliser un facteur de protection élevé (SPF 30 ou 50) au début. SPF signifie Sun Protection Factor.
• Avant de prendre un bain de soleil, il vaut mieux appliquer votre crème solaire 30 minutes à l'avance. Répétez l’application toutes les 2 à 3 heures et après chaque baignade, transpiration et séchage.
• Évitez toujours le soleil pendant la partie la plus chaude de la journée. En été le soleil est le plus fort entre midi et 15 heures.
• Protégez votre tête, votre cou et vos yeux en portant une casquette ou un chapeau et des lunettes de soleil.
• Buvez beaucoup d’eau. C'est l'un des conseils les plus importants pour de bons soins de la peau en été. L'eau est rafraîchissante, savoureuse, saine et fera briller votre peau.
• Maintenez une peau éclatante ou boostez votre peau avec un complément alimentaire.

Biover Peau, cheveux & ongles

Il se peut donc que vous éprouviez (plus) de perte de cheveux ou des cheveux cassants, fragiles et ternes pendant certaines périodes. Vos ongles peuvent également souffrir plus de temps en temps (en raison de la déshydratation, des produits de nettoyage, d'un manque de nutriments et de vitamines). Biover vous propose un complément alimentaire tout-en-un qui protégera votre peau, vos cheveux et vos ongles et les gardera en bonne santé.

Biover Peau, cheveux & ongles contient des substances nutritives naturelles de première importance comme la biotine et le zinc qui contribuent au maintien d'une peau et d’une chevelure normales. Ce complément alimentaire est recommandé en cas de chute ou de décoloration des cheveux et en cas de cheveux ternes et fragiles.

• Le zinc aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
• La vitamine B6 contribue au métabolisme normal des protéines.
• L'extrait de poivre renforce l'efficacité d'autres extraits de plantes.
• À utiliser par des adultes avec un dose de 2 à 3 capsules par jour. À prendre avec un peu d’eau ou de jus de fruits.
• Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement. La consommation doit être limitée à quelques semaines/mois.

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